Жреците лекари в Древна Гърция практикували своето изкуство в храмове, посветени на бога на медицината Асклепий. Пациентите трябвало да прено- щуват в специално осигурени за целта помещения към храма, а след това жреците тълкували сънищата им и предписвали лекарства според нуждите на болните и „съветите“ на съновиденията. УКАЗАНИЕ: Днес може да заимствате тази техника и да я прилагате за решение на всякакви проблеми, които ви причиняват безпокойство. Преди да си легнете, проветрете спалнята си и осигурете достъп на свеж въздух през нощта. Поставете на удобно място близко до леглото си лист и нещо за писане. Вземете си топла, дълга, релаксираща вана. Пъхнете се в леглото. Вземете писалката в ръка и си задайте въпроса: „Кой е най-големият ми проблем?“ Опитайте да се концентрирате върху един-единствен проблем. След това с едно-две изречения „се обърнете“ към съзнанието си, което вече е почти готово да заспи. Може да напишете например: „Сън, как да стигам навреме на работа?“ или „Сън, как да накарам шефа ми да ме харесва повече?“, или „Сън, как да помогна на Джони да стане по-силен ученик?“, или „Сън, как да ям по-малко?“ Поставяйте само по един проблем на нощ! След като напишете въпроса си на листа, заспете. Вашият сънуващ ум, след като вече е „инструктиран“ по този начин, ще функционира като компютър от най-ново поколение - ще анализира проблема и ще се опита да намери решение. След около три дни - а може и по-малко - в ума ви като че ли от само себе си ще се появят няколко варианта за справяне с проблема и ще имате една причина по-малко за безпокойство.
Comments